wraps-gjør-det-selv-sunn-collard-green-wraps-kylling

Hvorfor er maten pakket inn i en annen mat så velsmakende? Kanskje det er fordi du kan stappe så mye smak i en bit. Eller kanskje det er fordi innpakninger er så enkle å plukke opp og spise. Eller på grunn av de uendelige smaksmulighetene. Uansett årsak, må du lære å lage deilige wraps selv!

Disse 18 forskjellige og deilige pakkeoppskriftene vil garantert dekke alle dine innpakningsbehov, enten det er til frokost, lunsj, middag eller til og med som en matbit.

Lag wraps selv – 1. Vegetarisk salatpapir

Lag wraps selv

Hvis du vil at hjemmelagde PF Chang’s Knock-off Wraps skal bli vegetarianere, vil du absolutt elske denne oppskriften. Det er også karbohydratfritt!

Lag wraps selv – 2. Spicy fiskeemballasje

Lag wraps selv

Disse nydelige innpakningene har noen fantastiske sriracha majones som garantert vil forandre livet ditt.

Lag wraps selv – 3. Malibu smeltede wraps

Lag wraps selv wraps oppskrift wrap wrap fyll

Alt med panert kylling smaker godt, og disse Malibu -smeltede wraps er intet unntak, spesielt når de er kombinert med avokado og honningssennep.

Lag wraps selv – 4. Vegetariske wraps

Vegetar wraps wraps vegetarian dürüm make yourself wrap saus

Leter du etter en virkelig god vegetarisk innpakning til lunsj? Ser ikke lenger. Disse omslagene er fylt med de deilige smakene av provoloneost og stekt rød pepper hummus. Du vil garantert provosere misunnelse på hele kontoret med lunsj.

Lag wraps selv – 5. Roast beef wrap

Roastbeef wrapHvis du leter etter en innpakning med litt mer kjøtt på beinene, er denne Roast Beef Wrap med dill og kålsalat akkurat det du trenger.

Lag wraps selv – 6. Chicken Caesar Wraps

Lag din egen kylling Caesar Wraps tortillas oppskrift wraps tortilla

Så enkelt og enkelt å forberede, og likevel så godt!

Lag wraps selv – 7. Krydret Shawarma Chicken Wraps

wraps vegetarian dürüm lag din egen wrapsaus

Denne omslaget er perfekt for deg hvis du liker å spise ekstravagant og lage en virkelig mettende middag.

Lag wraps selv – 8. BLT -wraps

BLT Wraps kalkun eple brie oppskrift wraps tortillas lage din egen oppskrift wraps tortilla

Å gjøre en BLT til en wrap er sannsynligvis det eneste du kan gjøre for å få BLT til å smake enda bedre.

Lag wraps selv – 9. Tyrkia, eple og brie wrap

Tyrkia, Apple og Brie Wrap

Nok en enkel innpakning med bare noen få ingredienser, men en som har en fantastisk tekstur og smak.

Lag wraps selv – 10. Kyllingsalat wraps

Kyllingsalat vikler kyllingsalat

Denne oppskriften er perfekt for deg når du trenger et kinesisk kjøpesenter, men foretrekker å bli hjemme og se en serie skandaler med et glass vin.

Lag wraps selv – 11. Thai søtpotetsalat

Thai Sweet Potato Salat Wraps Thai Sweet Potato

De thailandske smakene i disse salatinnpakningene er en overraskende og passende vri, du vil elske søtpotetene.

Lag wraps selv – 12. Swiss chard wraps

Lag wraps selv

Et annet flott alternativ for vegetarisk salatpakke vil være denne oppskriften. Rå valnøtt taco “kjøtt” brukes til dette, som er både sunt og velsmakende og vakkert sveitsisk mangard.

13. Lammesalatpapir med humle av rød pepper

De thailandske smakene i disse salatinnpakningene er en fin vri, og du vil elske søtpotetene

Denne salatpakken har en gresk smak.

14. Carnitas Salat Wraps

egg cheddar wrap

Disse ville bare smake godt med carnitas, men kastet i litt kirsebær -fersken salsa – den reneste perfeksjonen!

15. Stekt courgette- og løkfrittatapakning

Frittataen din vil pakkes inn i en omslag. Stol på meg!

16. Eggpapir med chorizo ​​og frokost

Denne frokostpakningen gir deg et godt spark når du haster å komme i gang om morgenen.

ingredienser

• 3 egg, slått

• 1/4 pund chorizo

• 2 ss Jalapeno Sandwich Spread

• 2 ss stekt paprika

• 1/4 kopp cheddarost

• 2 fullkorns tortillaer

bruksanvisning

1. Chorizoen skåret i små biter stekes i en panne. Så, vær så snill, ta den ut av pannen.

2. Stek eggerøre i middels panne over middels varme. Smak til med salt og pepper etter ønske. I det siste minuttet av tilberedningen, tilsett chorizo ​​-terningene og rør godt.

3. Pakk tortillaene i et fuktig papirhåndkle og varm opp i mikrobølgeovnen i 20 sekunder.

4. Legg en tortilla på et fat som skal serveres. Fordel 1 ss jalapenosandwich, tilsett 1/2 av egget og chorizo ​​-blandingen. Dryss over 1 ss paprika og 1/2 av osten. Det brettes deretter. Du kan fikse alt med en tannpirker om nødvendig.

Hvordan lager du wrapdeigen selv

Hva kan du fylle omslag med?

Hovedsakelig solide ingredienser er pakket inn i omslag

Salat wraps er et lavt kaloriinnhold, lavkarbo alternativ til tortilla wraps.

Wraps er et kulinarisk høydepunkt for en piknik, hagefest, frokost eller en rask kontorsnack.

Forberedt raskt

å forberede godt og fylle med alt

Meksikansk varmt, middelhavslys eller asiatisk søtt og surt - verden av wraps er fantastisk fargerik og enorm.  Rett og slett    Hovedretter

Snacks

Lag wraps selv

Nybegynneroppskrifter

Festoppskrifter

Lag wraps selv

30 minutters oppskrifter

Hemmelige oppskrifter   Meksikansk varmt, middelhavslys eller asiatisk søtt og surt - verden av wraps er fantastisk fargerik og enorm.

Enkel, rask hovedrett snacks

enkle oppskrifter nybegynneroppskrifter festoppskrifter

Vegetariske 30 minutters oppskrifter Hemmelige oppskrifter

enkle oppskrifter nybegynneroppskrifter festoppskrifter vegetarisk 30 minutter oppskrifter hemmelige oppskrifter fingermat  Meksikansk varmt, middelhavslys eller asiatisk søtt og surt - verden av wraps er fantastisk fargerik og enorm. Rett og slett

          

Kinesisk fix kopp rød quinoa, skylt 1 1/2 kopper vann 2 ss rød karrypasta 2 stilker sitrongress, skiver tynn 1 beholder thai søtpotet suppe smør salat 1 avokado, skiver

Den søramerikanske tortillaen er et flatbrød av mais eller hvete som serveres med salte retter som brød.

I tillegg til smørbrødet er wraps den perfekte snacken mellom måltidene.

Når du reiser, på jobb eller på en piknik med venner: innpakninger er enkle å forberede og enkle å transportere - og ikke glem: utrolig deilig!