Category

sunn mat, oppskrifter

Category

Carving grønnsaker - kunsten til profesjonelle

Å skjære grønnsaker har blitt et veldig moderne kunstfelt de siste årene. Denne kunsten utvikler seg veldig raskt og blir i økende grad den populære hobbyen for mange mennesker. Grønnsaksskulpturer er et flott dekorativt element for kalde tallerkener eller som dekorasjon for kalde disker på større restauranter, spesielt som benkepynt på arrangementer. Carving er faktisk ikke så vanskelig. Vi vil vise deg interessante ideer for dette. la deg inspirere og prøve det hjemme.

Carving grønnsaker og frukt for kulinariske artister

Skjær grønnsaker - lag en bukett grønnsaker

Det viktigste ved utskjæring er skarpe kniver og en skål med iskaldt vann. Hvis knivene dyppes i vannet mellom, vil ikke skallene og småbitene feste seg til dem. For utskjæring er grønnsaker og frukt med hardt kjøtt best egnet.

Reddikebukett i bare noen få trinn

Bare design blomster fra reddiker

Å lage en bukett av reddiker er ikke en vanskelig historie i det hele tatt, og som et bonuspunkt kan du spise den med en gang. Alt du trenger er en liten kniv. De skjærer inn fra flere sider, fra topp til bunn. Dypp deretter de kutte reddikene i bollen med kaldt vann. Om 20-30 minutter vil du se at reddikblomstene har åpnet seg pent. Ta nå et par spyd og stikk dem inn i bladene av grønne løk og spyd blomsten i den ene enden av spydene. Gjenta prosessen til du har nok blomster og dekorer dem som du vil. Du kan bruke et lite kålhode eller et høyt glass, som du dekorerer pent slik at det ser ut som en vase.

En annen slags fruktsalat!

Forbered en genial fruktsalat til gjestene dine

De holder en fest hjemme eller blir invitert til middag hvor alle må ta med noe. Dette er en fancy fruktsalatside som fremkaller stor entusiasme.

 Vegetabilsk utskjæring for nybegynnere

Grønnsaksutskjæringsideer for nybegynnere

Hvis du har lyst til å prøve det hjemme, kan du se på grønnsaksskuffen i kjøleskapet. Når du har funnet noen gulrøtter eller, heldigvis, en halv kinakål der, kan du begynne å skjære. Du trenger ikke engang å ha det spesielle utskjæringsverktøyet. Et bokselokk eller en liten skjærekniv.

Carving grønnsaker – Attraktive lotusblomster laget av løk

Løk kunst

Til de flotte løkblomstene trenger du en bolle med iskaldt vann igjen slik at de åpner pent etter snittet.

Dekorert gresskar – et ekte kunstverk

Gresskarskulpturer - et skikkelig blikkfang

Gresskar er en grønnsak som er veldig populær for utskjæring fordi gresskaret har en fast masse og er lett å jobbe med. I tillegg er dette veldig sunne og smakfulle høstgrønnsaker, de kan tilberedes søte eller salte og tilbyr utallige muligheter for eksperimentering. Enten deilig varm gresskar suppe eller gresskar muffins, er mye mulig med gresskar.

“Bitt kulen”

Et skikkelig blikkfang

Her spiller fargen på fruktskinnet en avgjørende rolle for den store kontrasten. Den ensartede røde fargen og eplets glans fører til en ekstremt edel effekt.

Paprikadekorasjon å bite iCarving gjort enkelt - gode ideer

Her er noen enkle pepperdekorasjonsideer som kan være gode til kalde tallerkener og til og med som et midtpunkt i bordet.

For en spesiell fest – en bukett grønnsaker

For en spesiell anledning - en bukett grønnsaker

For å gjøre dette, er det viktigste verktøyet ditt – skrelleren. Grønnsakene som brukes her er gulrøtter og en smal reddik. Den andre dekorasjonen er gratis å velge. Det kan være blomster eller andre grønnsaker som gressløk, asparges og lignende.

Tomatdekorasjon gjort enkelt

Tomat, frukt eller grønnsaker?

Et ekte akvarium laget av urter og utskåret fisk

Fruktsalat for hver gjest

Overrask gjestene dine med denne ideen

Roma -tomater, kremost og grønn løk – en deilig bukett med tulipaner

en deilig bukett tomater

De riktige verktøyene gjør det mulig

Utskjæringsinstrumenter spiller en viktig rolle i utskjæring

Iøynefallende på barnefesten

Lag hit for barnefesten

Hvis du arrangerer et barnefest hjemme, er denne gode ideen en fin måte å forbløffe barna på. Med noen tannpirkere på siden som skal brukes som spyd, blir denne spektakulære fruktsalaten bestselgeren på festen.

Flotte fruktlinjer for sultne barn

Zucchini kyllinger - helt fantastisk

Froskeprinsen og hans dronning

En gryte som en rosehage

En gryte ikke bare for ganen, men også for øynene

Ostefat – deilig og morsom

Design ostebrettet kreativt

En lett idé for barn

Verktøy er viktig!Å slå ut kan også gjøre underverker

Appelsin dekorasjon

Husflid med appelsinskall

Fantastiske radicchio blomster

Flotte roser laget av radicchio og agurk

Dekorasjonsideer – “spis med øynene”

Små triks for store resultater

Send solsikker for å bite i og få deg i godt humør

Solsikker med en forskjell

Blomstrende historier fra kål

Gresskarblomstervase med grønnsaksblomster

Blomster laget av grønnsaker - en fryd for øynene En kul idé for gjestene dine    De kinesiske colts - rett og slett fantastisk

Flotte blomster laget av paprika

Agurkblomster til de kalde platene

Dekorasjon med en forskjell

Filigran gulrøtter - et skikkelig blikkfang

Attraktiv krans av grønnsaker

Vegetabilsk mandalakunst

profesjonell utskjæring - en blast

Bukett med tulipaner fra persillerøtter

Ideer for barneaktivitet med et læringsmål

Skjønnheten i utskjæringskunsten

Gulrot sommerfugler på agurk busk

Fine ideer for håndverk med barn

wraps-gjør-det-selv-sunn-collard-green-wraps-kylling

Hvorfor er maten pakket inn i en annen mat så velsmakende? Kanskje det er fordi du kan stappe så mye smak i en bit. Eller kanskje det er fordi innpakninger er så enkle å plukke opp og spise. Eller på grunn av de uendelige smaksmulighetene. Uansett årsak, må du lære å lage deilige wraps selv!

Disse 18 forskjellige og deilige pakkeoppskriftene vil garantert dekke alle dine innpakningsbehov, enten det er til frokost, lunsj, middag eller til og med som en matbit.

Lag wraps selv – 1. Vegetarisk salatpapir

Lag wraps selv

Hvis du vil at hjemmelagde PF Chang’s Knock-off Wraps skal bli vegetarianere, vil du absolutt elske denne oppskriften. Det er også karbohydratfritt!

Lag wraps selv – 2. Spicy fiskeemballasje

Lag wraps selv

Disse nydelige innpakningene har noen fantastiske sriracha majones som garantert vil forandre livet ditt.

Lag wraps selv – 3. Malibu smeltede wraps

Lag wraps selv wraps oppskrift wrap wrap fyll

Alt med panert kylling smaker godt, og disse Malibu -smeltede wraps er intet unntak, spesielt når de er kombinert med avokado og honningssennep.

Lag wraps selv – 4. Vegetariske wraps

Vegetar wraps wraps vegetarian dürüm make yourself wrap saus

Leter du etter en virkelig god vegetarisk innpakning til lunsj? Ser ikke lenger. Disse omslagene er fylt med de deilige smakene av provoloneost og stekt rød pepper hummus. Du vil garantert provosere misunnelse på hele kontoret med lunsj.

Lag wraps selv – 5. Roast beef wrap

Roastbeef wrapHvis du leter etter en innpakning med litt mer kjøtt på beinene, er denne Roast Beef Wrap med dill og kålsalat akkurat det du trenger.

Lag wraps selv – 6. Chicken Caesar Wraps

Lag din egen kylling Caesar Wraps tortillas oppskrift wraps tortilla

Så enkelt og enkelt å forberede, og likevel så godt!

Lag wraps selv – 7. Krydret Shawarma Chicken Wraps

wraps vegetarian dürüm lag din egen wrapsaus

Denne omslaget er perfekt for deg hvis du liker å spise ekstravagant og lage en virkelig mettende middag.

Lag wraps selv – 8. BLT -wraps

BLT Wraps kalkun eple brie oppskrift wraps tortillas lage din egen oppskrift wraps tortilla

Å gjøre en BLT til en wrap er sannsynligvis det eneste du kan gjøre for å få BLT til å smake enda bedre.

Lag wraps selv – 9. Tyrkia, eple og brie wrap

Tyrkia, Apple og Brie Wrap

Nok en enkel innpakning med bare noen få ingredienser, men en som har en fantastisk tekstur og smak.

Lag wraps selv – 10. Kyllingsalat wraps

Kyllingsalat vikler kyllingsalat

Denne oppskriften er perfekt for deg når du trenger et kinesisk kjøpesenter, men foretrekker å bli hjemme og se en serie skandaler med et glass vin.

Lag wraps selv – 11. Thai søtpotetsalat

Thai Sweet Potato Salat Wraps Thai Sweet Potato

De thailandske smakene i disse salatinnpakningene er en overraskende og passende vri, du vil elske søtpotetene.

Lag wraps selv – 12. Swiss chard wraps

Lag wraps selv

Et annet flott alternativ for vegetarisk salatpakke vil være denne oppskriften. Rå valnøtt taco “kjøtt” brukes til dette, som er både sunt og velsmakende og vakkert sveitsisk mangard.

13. Lammesalatpapir med humle av rød pepper

De thailandske smakene i disse salatinnpakningene er en fin vri, og du vil elske søtpotetene

Denne salatpakken har en gresk smak.

14. Carnitas Salat Wraps

egg cheddar wrap

Disse ville bare smake godt med carnitas, men kastet i litt kirsebær -fersken salsa – den reneste perfeksjonen!

15. Stekt courgette- og løkfrittatapakning

Frittataen din vil pakkes inn i en omslag. Stol på meg!

16. Eggpapir med chorizo ​​og frokost

Denne frokostpakningen gir deg et godt spark når du haster å komme i gang om morgenen.

ingredienser

• 3 egg, slått

• 1/4 pund chorizo

• 2 ss Jalapeno Sandwich Spread

• 2 ss stekt paprika

• 1/4 kopp cheddarost

• 2 fullkorns tortillaer

bruksanvisning

1. Chorizoen skåret i små biter stekes i en panne. Så, vær så snill, ta den ut av pannen.

2. Stek eggerøre i middels panne over middels varme. Smak til med salt og pepper etter ønske. I det siste minuttet av tilberedningen, tilsett chorizo ​​-terningene og rør godt.

3. Pakk tortillaene i et fuktig papirhåndkle og varm opp i mikrobølgeovnen i 20 sekunder.

4. Legg en tortilla på et fat som skal serveres. Fordel 1 ss jalapenosandwich, tilsett 1/2 av egget og chorizo ​​-blandingen. Dryss over 1 ss paprika og 1/2 av osten. Det brettes deretter. Du kan fikse alt med en tannpirker om nødvendig.

Hvordan lager du wrapdeigen selv

Hva kan du fylle omslag med?

Hovedsakelig solide ingredienser er pakket inn i omslag

Salat wraps er et lavt kaloriinnhold, lavkarbo alternativ til tortilla wraps.

Wraps er et kulinarisk høydepunkt for en piknik, hagefest, frokost eller en rask kontorsnack.

Forberedt raskt

å forberede godt og fylle med alt

Meksikansk varmt, middelhavslys eller asiatisk søtt og surt - verden av wraps er fantastisk fargerik og enorm.  Rett og slett    Hovedretter

Snacks

Lag wraps selv

Nybegynneroppskrifter

Festoppskrifter

Lag wraps selv

30 minutters oppskrifter

Hemmelige oppskrifter   Meksikansk varmt, middelhavslys eller asiatisk søtt og surt - verden av wraps er fantastisk fargerik og enorm.

Enkel, rask hovedrett snacks

enkle oppskrifter nybegynneroppskrifter festoppskrifter

Vegetariske 30 minutters oppskrifter Hemmelige oppskrifter

enkle oppskrifter nybegynneroppskrifter festoppskrifter vegetarisk 30 minutter oppskrifter hemmelige oppskrifter fingermat  Meksikansk varmt, middelhavslys eller asiatisk søtt og surt - verden av wraps er fantastisk fargerik og enorm. Rett og slett

          

Kinesisk fix kopp rød quinoa, skylt 1 1/2 kopper vann 2 ss rød karrypasta 2 stilker sitrongress, skiver tynn 1 beholder thai søtpotet suppe smør salat 1 avokado, skiver

Den søramerikanske tortillaen er et flatbrød av mais eller hvete som serveres med salte retter som brød.

I tillegg til smørbrødet er wraps den perfekte snacken mellom måltidene.

Når du reiser, på jobb eller på en piknik med venner: innpakninger er enkle å forberede og enkle å transportere - og ikke glem: utrolig deilig!

Sildesalat med forslag til rødbeter

Liker du å spise fisk? I så fall har vi tre gode forslag til deg i denne artikkelen! Vi viser deg hvordan du kan tilberede en virkelig velsmakende sildesalat – til familien eller gjestene. Nedenfor lærer du også hvorfor sild er så sunt og hvorfor du bør inkludere denne typen fisk i menyen oftere. Vi håper du liker oppskriftene våre! Ha det gøy å lese!

Enkel oppskrift på sildesalat med jakkepoteter

Oppskrifter med sild sunt

Salat med sild og mayodressing

Tilbered sildesalat med poteter hvordan du gjør det

Potetskall oppskriftsalat

deilige oppskrifter sildesalat med poteter

Salat med sild, mayodressing og selleri

Salat med sildforrett festmat

Salat med silddill og poteter

Salat med sild og kokte egg deilig

Sildesalat med poteter

Sildsalat DIY oppskriftsideer

Vil du spise sunt? Da er det nødvendig å spise fisk minst 2-3 ganger i uken. Sild er ikke bare deilig, den er også ekstremt sunn. Den er rik på en rekke nyttige Næringsstoffer: Vitamin A, vitamin B12, vitamin E, kalsium, jod, selen. Å spise sild ofte kan holde håret og huden vakker og redusere risikoen for hjerteinfarkt. Den inneholder mye proteiner og sunne fettsyrer, noe som gjør den ideell til middag eller en lett lunsj. Hvis du er på ketodiett, anbefaler vi også at du spiser sild oftere.

Her er vår første oppskrift på en deilig sildesalat med jakkepoteter. Til 4 porsjoner trenger du:

  • 6 sildefileter
  • 500 ml fløte
  • 4 pickles
  • 2 grønne epler, skåret i små biter
  • 3 løk
  • olje og eddik
  • litt sukker
  • salt og pepper

Skjær først fisken i bittesmå biter. Deretter skreller du løken og skjærer dem i terninger sammen med sylteagurkene. Ha fløten i en bolle og smak til med litt eddik og sukker etter smak av søtt og surt. Rør inn oljen kraftig og smak til med salt og pepper. Tilsett deretter alle de andre ingrediensene i kremen og rør godt. Sett den ferdige salaten i kjøleskapet og la den trekke i ca 2 timer. I mellomtiden skal du forberede jakkepotetene og servere med salaten. Vi ønsker deg god matlyst!

Lag sildesalat med epler selv

Sildesalat med søte og sure epler

Sildfileter oppskrifter salat

Oppskrifter sunn salat med sild og epler

Sildesalat de beste oppskriftene

Det neste kulinariske forslaget er til en sild og eplesalat. Det smaker fantastisk, spesielt når det gjelder den litt sure dressingen med rømme. Mayo, eple cider eddik og sitronsaft er alle på grunn. For 4 porsjoner trenger du følgende ingredienser:

  • 4 sildfilet
  • 1 mild løk
  • 2 små røde epler
  • 1 purre
  • 50 g majones
  • 100 g yoghurt
  • 1-2 ss eplecidereddik
  • 100 g rømme
  • litt sukker
  • 1 skvett sitronsaft
  • salt og pepper
  • 2 ss dill, nyhakket

Vask først fiskefileter under rennende vann og tørk. Skjær deretter i bittestore biter. Skrell, rens, halver løken og skjær i fine strimler. Rengjør, vask og skjær purre i ringer. Quarter eplene, fjern kjernen og hakk deretter kvartalene. Etter å ha tilberedt ingrediensene, lag dressingen selv ved å blande rømme med yoghurt, sitronsaft, eplecidereddik og mayo. Smak dressingen til med salt, pepper og sukker. Tilsett deretter alle salatingrediensene i dressingen og rør alt godt. Allerede ferdig! Smak eventuelt salaten til med krydder igjen og server drysset med fersk dill. god appetitt!

Velsmakende salat med sild, kokte egg og rødbeter

Tilbered sildesalat selv

Lag og server sildesalat

Tilbered sildesalat med rødbeter

Serveringsskål med sildesalat

rød salat med sild deilig sunt

rød salat med rødbeter, sild og sylteagurk

rød salat med sildpynt kokte egg

Oppskrifter med rødbeter

Sildesalat med rødbeter og kokte egg deilig

Pynt rød sildesalat med epler

Serveringsforslag: deilig salat med sild og rødbeter

Server salat med sild som fingermat

Sildesalat som pålegg

Salat med sild og rødbeter

Vårt siste forslag er salat med sild, kokte egg, rødbeter og epler. Dette er ideelt som forrett, og du kan også servere det som festmat. Du kan deretter ordne salaten på plastskjeer eller små stykker toast. Til 6 porsjoner trenger du:

  • 1 kopp rømme
  • 6 hardkokte egg
  • 500 g rødbeter, kokt
  • 1 kopp naturlig yoghurt
  • 2 epler
  • noen pickles
  • 6 sildefileter
  • 1 kopp rømme
  • 2 løk, små
  • litt melk
  • sukker
  • salt og pepper

Skrell og skjær først de kokte eggene. Rens og kvart eplene, fjern kjernen og skjær den også i terninger. Skrell den kokte rødbeten og del den i biter. Deretter skreller du løken og skjærer dem i terninger sammen med sylteagurkene. Skjær til slutt fiskefileter i biter. Det neste trinnet er å blande rømme, rømme og yoghurt i en egen bolle. Smak til med litt sukker, salt og pepper. Hvis dressingen er for hard, tilsett en skvett melk. Bland til slutt alle ingrediensene med dressingen i en stor salatbolle. god appetitt!