שמנים חיוניים

מאז תחילת מגיפת הקורונה, כל העולם חיכה בקוצר רוח לחיסון. לרוע המזל, החיסונים נגד קורונה עדיין אינם נראים באופק. לכן, עד שניתן יהיה להשתמש בהם, יש להקפיד על אמצעי הרשויות. מניעת העברת הנגיפים חשובה, אך יש טעם גם לחזק את המערכת החיסונית שלך – על ידי ספורט, אכילה בריאה ולקיחת ויטמינים ומינרלים. האם שמנים אתריים מועילים גם למערכת החיסונית? תוכל לברר את התשובה בפוסט זה!

שמנים אתריים מגבירים את הרווחה הנפשית והפיזית

יישום שמני ריח

שמנים אתריים משמשים לרוב בתרופות, קוסמטיקה, רפואה אלטרנטיבית ונטורופתיה, ארומתרפיה ותעשיות הבריאות והספא. הם נהנים מפופולריות הולכת וגוברת מכיוון שהם לא רק מריחים נעים, אלא יש להם גם יתרונות בריאותיים רבים. אפילו ארומה יפה של שמנים אתריים יכולה להיות בעלת השפעה עוצמתית למדידה על הגוף – למשל שינויים בלחץ הדם, פעילות המוח וכו ‘. כמו כן הוכח מדעית כי לשמנים אתריים יש השפעות פיכופיזיולוגיות מועילות. לכן הם משמשים בארומתרפיה בעיקר להקלה מהירה על המתח והמאבק בהפרעות רגשיות.

שמנים ריחניים תומכים בתגובה החיסונית לנגיפים

שאפו שמנים אתריים

גורמים ומצבים בריאותיים שונים יכולים להחליש את המערכת החיסונית. אך כמה תרופות טבעיות כגון שמנים אתריים יכולות לתמוך בהגנות הגוף עצמו ובכך להועיל למחלות שונות, דלקות וגם לקורונה. השמנים מגוונים במיוחד ובעלי מספר השפעות שונות. בנוסף, המינון ואופן היישום חשובים מאוד. חלק מהשמנים יכולים אפילו לפעול בסינרגיה אחד עם השני ולתרום יותר לרווחה הפיזית והנפשית. להלן תוכלו לגלות באילו שמנים אתריים תוכלו להשתמש כדי לעורר את המערכת החיסונית במקרה של זיהום כגון Covid 19. &# 128578;

שמנים אתריים לקשיי נשימה

מפזר חיטוי אוויר של שמן אתרי

ישנם שמנים ריחניים רבים בעלי השפעה אנטיבקטריאלית מוכחת מדעית, כמו גם כאלה שהם אנטי ויראליים – כלומר מעכבים את ריבוי הנגיפים. חלק מהשמנים יכולים להקל על תסמיני ה- Covid כגון שיעול, דלקת וחום. עם זאת, אם אתה כבר חולה, עליך לדון תחילה בשימוש בשמנים אתריים עם הרופא שלך.

השמנים הבאים פותחים את דרכי הנשימה ויכולים לעזור מאוד לשיעול ונזלת:

הם יכולים לשפר את יכולת הנשימה ולהשפעות אנטי ויראליות אפילו בחדרים שבהם אתה משתמש בהם. כמובן, שמנים אלה אינם תרופת פלא לקורונה, אך הם יכולים באמת לעזור לאנשים הסובלים מתסמינים קלים יותר.

להקל על הלחץ בעזרת ארומתרפיה

שמנים אתריים טובים לגוף ולנפש

כדי להקל על המתח הכרוך במגיפה ולהירגע, אתה יכול לעשות ארומתרפיה עם שמנים אתריים. למטרה זו אתה משתמש ב:

  • שמן רוזמרין – מסייע נגד אדישות ותומך בתגובה החיסונית;
  • שמן לבנדר – יכול להפחית חרדה ומתח ויכול להיות שימושי גם לקשיי נשימה;
  • שמן לימון – נוגד חמצון; יכול לשלוט בלב ובקצב הנשימה;

שמנים נוספים שיכולים לתרום לרווחתך הם: שמן הל, שמן בזיליקום, שמן יסמין, שמן אשכוליות, שמן ורדים, שמן טוברוז וכו ‘..

שמנים אתריים בעלי תכונות אנטיבקטריאליות לחיטוי החדרים

יתרונות מפזרי שמני ריח

  • שמן ברגמוט
  • שמן מנטה
  • שמן אקליפטוס
  • שמן עלי קינמון
  • שמן לבנדר ספייק

אתה יכול להשתמש באלה כתרסיס בבקבוקי ריסוס ומפזרים.

שמנים ריחניים הממריצים את המערכת החיסונית

למנוע הידבקות ב- Covid

  • שמן ברגמוט
  • עשב לימון ושמן לימון
  • שמן עץ התה
  • שמן רוזמרין
  • שמן אקליפטוס
  • שמן לבנדר
  • שמן מנוקה
  • שמן עץ קמפור

וכיצד ניתן להשתמש בשמנים הריחניים? למעשה ישנן 3 דרכים שבהן תוכל לנסות:

  1. שאיפה ישירה – בעזרת פס ריח או כתרסיס לאף, ניתן להקל על קשיי נשימה ותסמינים כגון גודש באף, שיעול וכאב גרון.
  2. יישום מקומי – השמן נספג דרך העור. לשם כך, עליך לדלל בכבדות את שמן הריח בשמן בסיס.
  3. שימוש במפזרים ובתרסיסים – כך ניתן לחטא את האוויר בחדרים, כי, כפי שאמרתי, לשמנים ריחניים רבים יש השפעה אנטיבקטריאלית ואנטי ויראלית חזקה. בנוסף, השמנים הריחניים באוויר משפרים את הרווחה הנפשית ומסייעים בהפחתת מתח.

שמן מנטה לבעיות נשימה

שמנים אתריים לקורונה

שמן רוזמרין משפיע לטובה על הגוף והנפש

שמנים אתריים להצטננות

ארומתרפיה של שמן לבנדר ללחץ

שמן לבנדר מקל על הלחץ

שמנים אתריים לשיעול

שמן אשכוליות מחזק את המערכת החיסונית

שמן אקליפטוס לדרכי הנשימה

דרכי אוויר פתוחות עם שמנים אתריים

ארומתרפיה למתח

עשה ארומתרפיה נגד וירוס הקורונה

שמנים חיוניים

מפזר לשמנים אתריים

שמנים אתריים נטורופתיים

הקלה על תסמיני נגיף הקורונה

שמנים אתריים שיסייעו ב- Covid

ארומתרפיה מייצרת לבנדר

לג'ון סנט יש השפעה אנטיבקטריאלית

לשמני ריח יש השפעות אנטי ויראליות

שמנים ריחניים מסייעים לקשיי נשימה

מפזרים מחטאים את האוויר בחדר

שמן רוזמרין טוב למערכת החיסון

לשמני ריח יש השפעות אנטי ויראליות

השתמש בשמנים ריחניים אנטי ויראליים