Kendini izole etme rejiminizden en iyi şekilde yararlanmak için her gün bu kadınların kontrol listesinden en az bir şey yapın..

1. Pencere kenarında mini bir sebze bahçesi oluşturun. Fesleğen ve Yeşil Soğan yetiştirmek en kolayı.

Reyhan

2. Kozmetik çantasını sökün: son kullanma tarihi geçmiş rujlardan ve maskaradan kurtulun, fazla makyajı çıkarın (böylece daha sonra aktarabilir veya atabilirsiniz), tüm paletleri silin, fırçalarınızı yıkayın ve kozmetik çantasını yıkayın..

3. Çocuğunuzla makarna veya mısır gevreği el işi yapın.

4. Bir “dilek kartı” yapın ve tenha bir yere, örneğin dolap kapısına yapıştırın..

dilek kartı

5. 1 dakika boyunca en az 3 kez tahtada durun..

6. Bir giyim kategorisi seçin (dış giyim, elbiseler, iç giyim, iç giyim vb.) ve “beğen – bırakıyoruz, beğenmiyoruz – geri dönüştürüyoruz” ilkesine göre revize edin..

7. Tatil videonuzu müzikli güzel bir filme dönüştürün.

8. Ailenizle bir masa oyunu veya Twister oynayın.

9. Köpük ve mumlarla banyo yapın, cildi ovalayın, maskeyi yüzünüze ve saçınıza uygulayın.

banyo

10. Çocuklar için bir çadır veya kulübe inşa edin.

11. Basit ve sevimli mutfak el işleri yapın.

Kepçeler ve çatal bıçak takımı için düzenleyici

12. Bir fincan çay veya bir kadeh şarap için arkadaşlarınızla çevrimiçi bir toplantı yapın: sadece sohbet edebilir veya sanal kitap kulübü gibi bir şey organize edebilirsiniz..

13. Hiç pişirmediğiniz bir yemek yapın.

14. Güzel fotoğraflarınızdan bir albüm yapın.

15. Evinizi zaten sahip olduğunuz şeylerle dekore edin (buradaki fikirlere bakın).

Kesme tahtaları ile duvar dekoru

16. Kocanız ve çocuklarınızla saklambaç oynayın.

17. Bilgisayarınızı temizleyin: gereksiz dosyaları silin, e-postayı tarayın, klasörleri düzenleyin, işletim sistemini güncelleyin, monitörü ve klavyeyi silin.

18. Sebepsiz yere lezzetli ve güzel bir pasta veya turta pişirin.

19. Bütün aile ile Timsah oynayın.

20. Telefonunuzu temizleyin: gereksiz fotoğrafları, videoları, notları, kişileri silin, sohbetleri temizleyin.

21. Bir fotoğraf çekin ve bir sosyal ağda yayınlayın.

22. Sevdiklerinize olan sevginizi herhangi bir biçimde ifade edin.

23. Omurganızı “germek” ve gevşetmek için 3-15 dakika rulo havlu rulosunun üzerine uzanın.

Rulman

24. Uzun zamandır okumak istediğiniz bir kitabı okuyun veya yemek pişirirken, ütü yaparken ve diğer rutin işlerde dinlemek için sesli sürümünü indirin.

25. Çevrimiçi bir dans veya fitness kursuna kaydolun veya YouTube’da bir video dersi seçin.

26. Yeni Ikea kataloğunu keşfedin, eviniz için bir şeyler sipariş edin veya gelecek için bir alışveriş listesi yapın.

ikea

27. Mücevherlerinizi gözden geçirin, eksik veya sadece sıkıcı küpelerden, broşlardan vb. kurtulun (veya onlarla neler yapabileceğinizi düşünün).

28. İşyerinizi optimize etmeye çalışın (karantinada çalışıyorsanız). Belki burada bir houseplant ve bir fotoğraf çerçevesi eksik.?

29. Ayak banyosu yapın ve peeling yapın.

30. Size neyin uygun olduğunu ve sizin için neyin iyi olmadığını (renkler, stiller) anlamak için gardırobun görkemli bir analizini düzenleyin, mevcut kıyafetlerin yeni takımlarını yapın.

31. Mumları yakın ve 7-15 dakika meditasyon yapın, örneğin nefesinize konsantre olun veya vücudun her bir bölgesindeki duyumları dönüşümlü olarak tarayın. Gücünüzü yeniden kazanmanıza yardımcı olacak ve düzenli uygulama ile üretkenliği etkileyecektir..

32. Saçınızı kıvırma veya fırçalama gibi yeni bir şekilde şekillendirmeyi deneyin..

33. Bir kağıda meziyetinizden en az 20 tane yazın.

34. Çocukların fotoğraflarını çekin, hatta aile temalı bir fotoğraf çekimi düzenleyin.

35. Hayır işleri yapın: Güvendiğiniz bir fona bağış yapın, ihtiyaç sahiplerine söz ve tapu yardımı yapın, evinizde günlük yaşamda yardıma ihtiyacı olan yaşlı komşular olup olmadığını öğrenin, sosyal ağınızda herhangi bir koleksiyondan bahsedin. sayfa.

36. YouTube’daki bir öğreticiyi izleyerek veya bir hevesle makyajınızı kırmızı ruj veya oklar gibi yeni bir şekilde deneyin..

37. Masayı sebepsiz yere güzelce ayarlayın.

hizmet etmek

38. Karantinadan sonra seyahat etmeyi hayal ettiğiniz ülkenin manzaralarını ve tarihini okuyun.

39. Ateşin yanında, örneğin şöminenin veya yanan birkaç mumun yanında biraz oturun..

40. Mevcut araçlardan eviniz için pratik ev yapımı ürünler yapın: eski askılar, kapaklar, kutular ve şişeler, kağıt.

Çay saklama kavanozu dekoru

41. Ev dekorunuzu üç kuralla yeniden düzenleyin.

42. Annenizin tarifine göre krep veya turta gibi çocukluktan lezzetli bir şeyler hazırlayın..

43. Ebeveynlerinizi arayın, çocukluğunuzdaki neşeli anları hatırlayın, onlara sevgi sözcükleri söyleyin..

44. Kocanızla evi değiştirin.

iç mekan

45. YouTube videolarından mobil uygulamaları kullanarak fotoğrafları güzel bir şekilde işlemeyi öğrenin.

46. ​​​​Anneniz, kız arkadaşınız veya kendiniz için çiçek siparişi verin.

47. Evcil hayvanınızla oynayın, yeni komutlar öğrenin veya kürkü düzeltin.

48. Guaj veya sulu boya ile bir resim çizin.

49. Bulaşıkları (fincanlar, tabaklar, bardaklar) veya bir vazoyu tanımlayın.

Kupa üzerine kendin yap çizimi

50. Dergiler veya İnternet aracılığıyla trendleri ve modayı keşfedin, size uyacağını düşündüğünüz resimleri, renk kombinasyonlarını ve dokuları not edin.

51. Budama sanatı, şamdan, fotoğraf çerçevesi, minder örtüleri dikmek gibi güzel bir kendin yap ev dekoru yapın.

52. Yemek alanının tasarımı üzerinde çalışın. Belki buraya birkaç tablo asın, bir mum koyun ya da yere bir kilim koyun..

53. Henüz yapmadıysanız, Mari Kondo’nun nasıl temizleneceğine dair kitabını okuyun. Makalemizde kısa bir özeti okuyun..

duygusal şeyler

54. Kendiniz için çevrimiçi alışverişe gidin. Küçük bir çanta, yeni ruj veya parfüm sipariş edin.

55. Zevkinize göre el işleri yapın: dekupaj, scrapbooking, örgü, dikiş.

56. Güzellik ürünleri koleksiyonunda revizyon yapın ve son kullanma tarihi geçmiş ürünleri atın.

57. Gerçekten minnettar olduğunuz her şeyin bir listesini yazın. Sevdiklerinizin sağlığından başlayıp lezzetli bir kahvaltıyla son buluyor. İhtiyaç hissederseniz, bazı insanlara herhangi bir biçimde şükran gösterin..